地蔵アート

「自分軸を創り自分軸で生きる」

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迷ったら むずかしい方へ

Date2022.06.24

つい楽な方を選んでしまう
その方が楽だし無難だし、傷つかないですむ。
でも、気づけばまた元の場所に戻っている
だから、あえてむずかしい方へ、厳しい方へ
新しい人生が始まる

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悩むたびに つよくなれる

Date2022.06.17

なんで悩みは突然やって来るのか
気分良く過ごす日々を、あっという間にぐちゃぐちゃにする
どうしたもんか とあれこれ考えても、結局答えは出ない
でも、時が過ぎて気づくことがある
なんだか、心が強くなったぞってことに
そうか、悩みはそのためにやってくるんだ

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好奇心を持つと 世界は輝き始める

Date2022.06.10

知らないうちにあきらめることが当たり前になっていて
面白いことがなんにもない、とため息をつく
そんなとき、大事なものを見失っていることに気付く
夢中になる時間。
幼い頃は、毎日大好きなことに飛び込んでいた
もう一度
もう一回
しばらく眠らせている好奇心を!

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再、再、再出発

Date2022.06.03

何度も失敗して、
ダメージを受けて
立ち上がるのに時間がかかって
ようやく歩き出してもまたダメで、、、
でもあきらめなかったから、何度も立ち上がった
そうやって、何十回も、何百回も、出発してきたなぁ。
生きてる限り、何度でも

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ダメでも 嫌いでも やっぱり 大事な自分

Date2022.05.27

嫌いなところ たくさんあります
ダメだなぁと思うこと、しょっちゅうあります
いいところを見つけようとしても、なかなか認められないこともある。
だからといって、自分からは逃げ出せない。
生涯一緒に生きていく、大事な大事な自分ですからねぇ。

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気づけて よかった

Date2022.05.20

どんなに知識を増やしても、
どんなに経験豊富でも、
そこから学ばなければ、意味も価値もない。
価値あることは、「気づく」こと

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自分の歩幅で

Date2022.05.13

人と足並みをそろえるのが難しくて
自分のペースを見失って迷子になった。
人に頼らず、頑なになって歩いたら孤立した。
だから、今日は自分の呼吸を整えて、
自分の一番心地よいペースを見つけよう。
自分と一緒に歩き出そう。

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新しい 今日が始まる

Date2022.05.06

初めての「今日」が来て、二度と味わえない「今」がある。
過去を懐かしみ、その過去を大切に生きる人生もあるけれど、
新しい今日を、新しい気持ちで味わって、ワクワクする未来を創る人生もある。
新しい 今日が始まった!

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根拠のない自信を持つ

Date2022.04.29

自信なんて、カタチはないし、そもそも目には見えない
自信がある!なんて言ったって、勢いだけのこともある
大事なことは、自分を信じてるのか?ってこと
自分を信じるから、自信。
何かや誰かを信じ始めると、自信は消えていくからね

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生きがいを 考える

Date2022.04.22

何のために生きているのか?
何をして生きていくのか?
生きる目的は何か?
そして、生きがいは 何か?

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それでも 人生はつづく

Date2022.04.15

人生には、思わぬことが起きる
絶望することもあるし、喜びに震えることもある
何があっても、それですべてが終わるわけじゃない
自分を生きる時間は、まだこれからも続いていく

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それは それ

Date2022.04.08

嫌なことが起きる
愚痴をこぼす
自分のふがいなさに落ち込む
あーなにもかもダメだ、イヤだ
そんなときに、こう考える
それは それ
ダメなこと、イヤなことがあっても、自分の価値や尊厳は、決して奪われない。

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準備ができたら
ちゃんと 与えられる

Date2022.04.01

どんなに努力してもうまくいかないことがある。
でも、あきらめかけたころに、それがポンと目の前に現れることだってある
どうやら、自分の意志や気持ちを超えたところに、秘密があるらしい。
心の準備ができたときにしか、与えられないってことなんだろうなぁ。

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努力を支えるのは 情熱

Date2022.03.25

努力が続かないって嘆く人がいる
努力って大事なんだよなぁって言いながら、やらない人もいる
そして、努力することを地道に続けてる人もいる
そのひとの強い想いや、深い祈りや、明確な夢が、
その努力を支えてる。

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自分を生かす

Date2022.03.18

きょうまで自分の人生を生きてきて、
どれだけ、自分を生かしてこれたのだろうか。
自分の才能や能力に見切りをつけたり、慢心するのではなく
どれだけ、大切な人に、家族に、世の中に、そして自分自身に
自分という存在、自分に与えられた時間を生かしてきたか
ふとした時に、自分に聞いてみたくなる

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やり直す 勇気

Date2022.03.11

あらためるには、それなりの決断がいる
もう一度始めるのには、強さもいる
やり直すのは、かっこ悪いし正直面倒くさいこともある
自分の非を認めたり、自分の弱さを自覚するのは誰だっていやだからね。
でも、やり直すには、ほんのちいさな勇気でいい
今取り組める程度の、ほんの小さな勇気でいい

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そこから何を 学ぶ?

Date2022.03.04

変えられない現実を見て、自分が何をすべきかを問う
被害に巻き込まれて苦しければ、自分のその時の選択決断の基準をふり返る
うまくいったら、喜んでるだけじゃなくて何がうまくいったのかを検証する
大事なことは、
目の前にある事実から、あなたはいったい何を学ぶのかってこと

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手放すと そこに新しい自分

Date2022.02.25

人間関係で苦しむときは、
相手の変わらない態度や言動に腹が立つ
その次に、自分の考えの窮屈さに苦しんでいることに気付く
そして、それは自分の成長のためなんだと認める
素直に認めると、そこに新しい自分がいる

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ホントに伝えたいことは
心の奥にある

Date2022.02.18

言いたいことが言えなかったり、
言いたいことがわからなかったり
自分が何を考えているのか混乱したり、、、
でも、心の一番奥底には
暖かで、愛にあふれた言葉がちゃーんとある
それを“愛語”という

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好きな言葉 希望

Date2022.02.11

希望を持つということは、ただ未来を見ることとは違う
それは単なる期待にすぎない
現実を直視する。
それがどんなに苦しいことであっても、
そのこととしっかりと向き合う。
そして、そこに光を見出していく。
それが、希望だ。
だから、今を生き抜く力になる。

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変えたければ 努力

Date2022.02.04

まわりを変えようとしても、簡単には変わってはくれない
自分を変えたくても、それも難しい。
だから、努力するしかないんですよ。
自分という人間に、嫌でも向きあっていく“努力” が大切なんです。

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ほんの少しの 違いを創る

Date2022.01.28

大きな変化を望むなら
いつもの習慣をほんの少し変えて見る
小さな一歩を踏み出すだけで
それは、いつか大きな違いとなって現れる
そこには 新しい自分がいる

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    初めての「今日」が来て、二度と味わえない
    「今」がある。過去を懐かしみ、その過去を...

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    自信なんて、カタチはないし、
    そもそも目には見えない...

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    「生きがいを 考える」

    何のために生きているのか?
    何をして生きていくのか?...

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    「それでも 人生はつづく」

    人生には、思わぬことが起きる
    絶望することもあるし、喜びに震えることもある...

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    「それは それ」

    嫌なことが起きる 愚痴をこぼす
    自分のふがいなさに落ち込む...

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    「準備ができたら ちゃんと 与えられる」

    どんなに努力してもうまくいかないことがある。
    でも、あきらめかけたころに、それがポンと...

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    「努力を支えるのは 情熱」

    努力が続かないって嘆く人がいる
    努力って大事なんだよなぁって言いながら...

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    「自分を生かす」

    きょうまで自分の人生を生きてきて、
    どれだけ、自分を生かしてこれたのだろうか...

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    「やり直す 勇気」

    あらためるには、それなりの決断がいる
    もう一度始めるのには、強さもいる...

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    「そこから何を 学ぶ?」

    変えられない現実を見て、
    自分が何をすべきかを問う...

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    「手放すと そこに新しい自分」

    人間関係で苦しむときは、
    相手の変わらない態度や言動に腹が立つ...

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    「ホントに伝えたいことは 心の奥にある」

    言いたいことが言えなかったり、
    言いたいことがわからなかったり...

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    「好きな言葉 希望」

    希望を持つということは、
    ただ未来を見ることとは違う...

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    「変えたければ 努力」

    まわりを変えようとしても、
    簡単には変わってはくれない...